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哎哟喂!我的老腰……别急,7招让你远离腰痛!

发表日期:2020-07-23 21:29  作者:admin  浏览:

十人九腰痛

腰痛真的算是“老少通吃”了

站久了,腰痛

坐久了,也腰痛

站也不是,坐也不是

一提到腰痛,很多人都会有共鸣。据统计,80%以上成年人一生当中至少有一次严重腰痛的经历。腰痛到底由何而来,今天就给大家简单介绍一下引起腰痛的几种常见原因。

1、长期坐姿不正确

2、工作生活中长时间弯腰

3、搬重物

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